Estem vivint una situació excepcional amb mesures excepcionals.
Aturem el país, però nosaltres no ens aturem.
Et portem un recull de consells i entrenaments per fer a casa:
Entrenaments indoor amb bici:
- Tot el que has de saber
- Entrenaments més divertits
- Sessions d’entrenament amb bici de 20, 30 i 60 minuts
Treball de força:
